Savoureuse poulet crémeux

Catégorie: Des Plats Savoureux pour Toutes les Occasions

Dans cette version ultra crémeuse, le poulet tendre s'accorde super bien avec des légumes comme les petits pois, les carottes ou les oignons. Ils se mélangent dans une sauce riche à base de bouillon de poule et de lait, vraiment onctueuse. Tu mets ça entre deux pâtes bien dorées au four, et tu te retrouves avec un plat gourmand à partager. Pratique à préparer pour six, ça plaît à tout le monde, famille ou amis. Astuces : badigeonne d'œuf pour la brillance ou ajoute plus de légumes si t’as envie. Un vrai plat cosy qui réchauffe !

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Wed, 10 Sep 2025 18:57:18 GMT
Un grand plat gourmand, pâte moelleuse garnie de crème, une touche de fromage et beurre, rehaussé par oignons frais et pommes de terre. Épingler
Un grand plat gourmand, pâte moelleuse garnie de crème, une touche de fromage et beurre, rehaussé par oignons frais et pommes de terre. | cuisinedouce.com

Quand les journées sont fraîches, ce plat à base de poulet crémeux passe toujours à la maison. C’est super réconfortant, rempli de légumes tendres, d’un poulet bien moelleux et de cette sauce hyper onctueuse, le tout planqué sous une croute dorée. C'est simple à préparer et trop bon. Quand je fais ça, tout le monde se régale, zéro reste sur la table.

Une fois je l’ai tenté après une balade glacée et maintenant, c’est le plan doudou dès qu’on veut une ambiance cocooning à la maison

Ingrédients

  • Filets de poulet cuits : coupés en dés pour une texture sympa, les restes de poulet rôti donnent un goût canon
  • Petits pois et carottes surgelés : pour la touche pop et la fraîcheur, prenez-les bien colorés, c’est meilleur
  • Pâte brisée prête à l’emploi : base ultra pratique, version bien beurrée c’est le must
  • Oignon : adoucit tout le plat, choisissez-le doux si possible
  • Beurre : c’est grâce à ça que la sauce glisse toute seule
  • Farine de blé : rend la sauce épaisse comme il faut, type 405 en magasin
  • Sel fin : rehausse les goûts, il fond sans souci dans la sauce
  • Poivre noir fraîchement moulu : donne un petit piquant sympa
  • Graines de céleri : ça ajoute une touche rétro et légèrement épicée
  • Bouillon de poule : c’est lui qui booste tout l’arôme de la sauce, surtout s’il est corsé
  • Lait (et pourquoi pas un peu de crème) : pour avoir un rendu bien velours

Guide pas à pas

Pâte et plat au top :
Occupe-toi d’abord du moule, passe le four en chauffe comme ça la croûte sera croustillante plus tard
Faire revenir l’oignon :
Démarre doucement tes oignons dans le beurre, faut mélanger pour pas que ça accroche ou colore, ça va donner du goût à tout
Mélange farine et épices :
Ajoute direct la farine, le sel, le poivre et le céleri, tu touilles bien pour que ça s’incorpore à fond, c’est le secret de la sauce épaisse
Ajoute les liquides petit à petit :
Verse doucement le bouillon et le lait en battant, la sauce va devenir toute lisse et crémeuse
Incorpore le poulet et légumes :
Ajoute à ce moment le poulet, les petits pois et carottes, tout doit être bien réparti sans tasser pour que chacun ait une belle bouchée
Montage :
Étale une pâte dans le moule, remplis avec le mélange, faut pas trop presser la garniture, laisse-la un peu aérée
Pose la seconde pâte :
Dépose la pâte sur le dessus, colle bien les bords et découpe des petites fentes sur le dessus pour que la vapeur sorte, comme ça c’est bien doré et pas détrempé
Cuisson et patience :
Passe au four jusqu’à ce que ce soit tout doré, puis laisse tiédir avant de couper, ça évite la fuite de la sauce et tout garde sa forme
Une grosse tarte bien garnie de légumes et fromage fondant. Épingler
Une grosse tarte bien garnie de légumes et fromage fondant. | cuisinedouce.com

Ce que je préfère, c’est plonger la cuillère dans la sauce bien douce, direct retour aux repas en famille quand j’étais môme. Rien ne vaut ce premier coup de chaud à table, surtout quand la neige tapisse les fenêtres et que ça embaume partout.

Garde-fraîcheur

Bien emballé, ça se garde sans problème deux-trois jours au frigo. Pour réchauffer, je mouille un chouïa le dessus et hop, direction four à chaleur douce. Les restes se congèlent facilement en petites portions, c’est super pratique pour un repas express les jours de rush.

Adaptez à vos envies

Envie de changer du poulet ? Mets plutôt du tofu doré ou quelques champignons à la place. Pour une sauce encore plus crémeuse, prends carrément de la crème, ou choisis un lait végétal si tu veux. T’as du maïs, du poireau, du brocoli ? Ajoute-les pour ressortir du classique.

Un plateau blanc avec une tranche de fromage à côté d’un morceau de pain. Épingler
Un plateau blanc avec une tranche de fromage à côté d’un morceau de pain. | cuisinedouce.com

Des idées pour accompagner

À l’état pur, c’est déjà dingue. Les jours de fête, ça se marie nickel avec une petite salade croquante ou quelques cornichons. Pour les soirées d’hiver en mode flemme, juste une part chaude avec un peu de poivre et c’est gagné.

Petit retour dans le passé

Avant, ce genre de plat était le repas chouchou des familles lors des grands moments parce qu’avec peu d’ingrédients, tout le monde repartait heureux et repu. Quand je prépare ça aujourd’hui, j’ai des souvenirs d’enfance et de contes, et toujours cette complicité autour de la table.

FAQ sur cette recette

→ Comment rendre la pâte super croustillante ?

Fais simple, badigeonne la pâte d'œuf battu juste avant d'enfourner. Tu verras, elle dore à fond et devient bien croustillante.

→ On peut changer les légumes ?

Bien sûr, tu mets ce que t’as sous la main, genre pommes de terre ou champignons, ça marche nickel aussi.

→ Qu'est-ce qui accompagne bien ce plat ?

Un peu de salade fraîche à côté ou des légumes vapeur, ça va super bien ensemble.

→ Comment garder les restes au frais ?

Mets tout dans un récipient bien fermé, direction frigo. Ça reste bon deux jours facile.

→ Je peux préparer ça à l’avance ?

Prépare la garniture la veille sans souci. Pose la pâte juste avant d’enfourner, c’est top.

Délicieux poulet crémeux

Poulet tout tendre et légumes fondants, le tout caché entre des couches de pâte ultra croustillantes. Un vrai bonheur à chaque bouchée.

Durée de préparation
20 min
Temps de cuisson
35 min
Durée totale
55 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Plats Principaux

Niveau requis: Moyen

Cuisine: Européenne

Quantité obtenue: 6 Nombre de parts (1 grande tourte)

Régimes alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Filling

01 0,5 tasse d'oignons coupés très petits
02 1 tasse de petits pois et carottes surgelés (déjà décongelés)
03 2 tasses de poulet cuit en cubes

→ Sauce

04 0,25 cuillère à café de graines de céleri
05 420 ml de bouillon de volaille
06 0,25 cuillère à café de poivre noir moulu
07 0,5 cuillère à café de sel
08 40 g de farine de blé
09 60 g de beurre doux
10 160 ml de lait

→ Pâte

11 2 fonds de pâte brisée non précuits

Étapes de préparation

Étape 01

Quand tu sors la tourte du four, laisse-la tranquille au moins dix minutes avant de couper dedans.

Étape 02

Mets la tourte sur la grille du milieu. Laisse cuire 30 à 35 min jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.

Étape 03

Pose le deuxième disque de pâte par-dessus. Pince bien les bords pour bloquer la garniture. N'oublie pas de faire quelques petits trous en haut pour que la vapeur s'échappe.

Étape 04

Déroule un fond de pâte dans un moule de 23 cm bien beurré sinon ça colle. Mets la farce chaude dedans et étale bien partout.

Étape 05

Ajoute les morceaux de poulet cuits, les petits pois et carottes dans ta sauce. Mélange délicatement. Coupe le feu.

Étape 06

Verse le lait et le bouillon petit à petit en touillant tout le temps. Laisse mijoter sur feu moyen-doux, en mélangeant souvent, jusqu'à ce que ça devienne crémeux.

Étape 07

Incorpore la farine de blé, le sel, le poivre noir et les graines de céleri. Remue bien pour éviter les grumeaux.

Étape 08

Fais fondre le beurre dans un gros faitout sur feu moyen. Ajoute les oignons hachés. Laisse cuire en mélangeant jusqu'à ce qu'ils soient transparents.

Étape 09

Allume le four à 220 °C. Prévois la grille au centre.

Détails complémentaires

  1. Si tu veux que la croûte brille, badigeonne un peu d'œuf battu dessus avant de cuire.
  2. Pour changer, tu peux mettre des dés de pommes de terre ou des tranches de champignons dans la farce.

Ustensiles nécessaires

  • Grand faitout
  • Moule rond de 23 cm
  • Four
  • Fouet manuel

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Contient des produits laitiers (beurre, lait)
  • Contient du gluten (farine de blé, pâte brisée)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 450
  • Matières grasses: 25 g
  • Sucres lents: 35 g
  • Protéines: 25 g