Gourmand Burritos Fromage Wurst

Catégorie: Des Plats Savoureux pour Toutes les Occasions

Ces burritos du matin balancent saucisse grillée, oeufs moelleux et cheddar fondant, sans oublier des poivrons dorés à la poêle et des oignons. On garnit les tortillas chaudes, c'est saupoudré de fromage puis on roule tout ça. Une fois passés à la poêle, ils deviennent croustillants et tout chauds, prêts à être mangés. Tu veux un plus ? Mets un peu de salsa, d'avocat en lamelles, de crème fraîche ou de guacamole. Ça se modifie facilement, tu peux même virer la viande si tu préfères. Super pratique à emporter et à préparer à l'avance.

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Sat, 30 Aug 2025 19:25:10 GMT
Une omelette dans une tortilla. Épingler
Une omelette dans une tortilla. | cuisinedouce.com

Les burritos savoureux au fromage et à la saucisse sont mon option préférée pour un petit-déj le dimanche après une semaine chargée. Dedans, tu retrouves de la saucisse bien relevée, des œufs brouillés tout moelleux, plein de fromage fondu et des légumes colorés dans une tendre galette chaude. Ces burritos te mettent la pêche que ce soit tout juste sortis de la poêle ou réchauffés le lendemain matin.

Souvent le week-end, c’est ces burritos que je prépare pour ma tribu à la maison. Ça ramène de bons souvenirs de matins où on traîne tous ensemble autour de la table et où rien ne reste dans l’assiette.

Ingrédients

  • Saucisse du matin : C’est elle qui donne tout le goût choisis selon ton envie, piquante ou douce. Une saucisse artisanale sera vraiment pleine de saveurs
  • Œufs : Pour une garniture moelleuse et nourrissante privilégie des œufs extra frais venant du plein air
  • Cheddar : Ce fromage apporte onctuosité et goût costaud. Râpe-le toi-même, ça fait toute la différence
  • Galettes de blé : Elles retiennent la farce tout en restant souples. Des grandes tortillas feront l’affaire, tu pourras bien tout garnir
  • Poivron : Pour de la fraîcheur et un petit côté sucré choisis-les bien mûrs et variés en couleurs, c’est bien meilleur
  • Oignon : Un vrai goût en plus et ça lie la farce. Prends-les bien fermes, la peau qui brille
  • Sel et poivre : Mets-en juste pour relever les saveurs. Pense à choisir des épices de qualité, ça change vraiment tout

Préparation rapide des burritos

À la poêle les burritos :
Commence par faire revenir la saucisse dans une grande poêle à feu moyen environ cinq à sept minutes, il faut qu’elle devienne bien dorée. Vire le gras si y’en a trop pour que la farce soit plus légère
Balance les légumes :
Ajoute ensuite les dés de poivron et les oignons. Remue de temps en temps, laisse cuire trois ou quatre minutes jusqu’à ce que ça sente bon et que les légumes soient moelleux mais encore un peu croquants
Mixe les œufs dedans :
Bats les œufs, mets sel et poivre puis verse-les dans la poêle. Laisse-les cuire tout doux trois minutes sans cesser de remuer, pour un résultat bien crémeux
Monte tes burritos :
Pose les galettes sur un plan propre, répartis la garniture chaude par-dessus. Balance une pluie de cheddar puis roule le tout bien serré, replie les extrémités pour rien ne sorte
Un passage à la poêle :
Dépose les rouleaux, plis dessous, dans une poêle chaude feu doux deux à trois minutes par face pour obtenir une enveloppe bien dorée et croustillante
Mange sans attendre :
Déguste-les direct si tu veux, avec un peu de salsa ou d’avocat frais pour mettre du peps
Trois burritos aux œufs et pommes de terre sur une assiette. Épingler
Trois burritos aux œufs et pommes de terre sur une assiette. | cuisinedouce.com

Ce que je préfère c’est quand le fromage cheddar bien fondu se mélange à la garniture. À chaque découpe, il s’échappe, tout crémeux. Ça me rappelle le tout premier burrito goûté aux États-Unis.

Bien conserver tes burritos

Une fois refroidis, emballe-les hermétiquement, ils resteront nickels trois jours au frigo. Pour le matin, zappe-les au micro-ondes ou chauffe-les au four. Si t’en fais beaucoup, mets du papier cuisson entre chaque pour pas qu’ils collent

Change les ingrédients et amuse-toi

Si la saucisse c’est pas ton truc, utilise des protéines végétales ou des haricots noirs. Pas de cheddar sous la main ? Essaye avec du gouda ou de l’emmental, ça fonctionne aussi super bien. Remplace le poivron par du piment doux si tu veux que ça pique un peu plus

Wrap d’omelette posé sur une table avec un oignon vert dessous. Épingler
Wrap d’omelette posé sur une table avec un oignon vert dessous. | cuisinedouce.com

C’est comme ça qu’ils sont au top

Ajoute un peu de crème fraîche ou de coriandre, de la salsa bien relevée pour la fraîcheur. Guacamole ou dés de tomates passeront très bien aussi. Pour les amateurs, encore une touche de sauce piquante et c’est parfait

Un petit mot sur le burrito du matin

À la base les breakfast burritos viennent du Texas et du Nouveau-Mexique. Là-bas, tu les trouves dans des restos inspirés du Mexique. Chez nous, beaucoup ont adopté cette option costaude à la place du traditionnel œuf-pain. Dans ma famille, c’est devenu l’habitude pendant nos petits-déjs ensemble

FAQ sur cette recette

→ Combien de temps pour tout préparer ?

Prévois environ 35 minutes du début à la fin, préparation et cuisson incluses.

→ Je peux préparer les burritos à l'avance ?

Oui carrément, tu peux les préparer avant ! Garde-les au frigo jusqu'à 3 jours.

→ Quoi mettre à la place de la saucisse ?

Tu peux remplacer par des protéines végétales genre crumbles ou même des haricots noirs.

→ Il y a des accompagnements sympas ?

Sers avec de la salsa fraîche, des tranches d’avocat, de la crème épaisse ou de la guacamole, c’est top !

→ C’est possible de faire une version végé ?

Bien sûr, t'enlèves la saucisse et tu choisis ce que tu veux de végétarien.

Gourmand Burritos Fromage Wurst

Burritos roulés avec saucisse épicée, légumes variés, fromage et oeufs, tout dans une tortilla de blé.

Durée de préparation
15 min
Temps de cuisson
20 min
Durée totale
35 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Plats Principaux

Niveau requis: Simple

Cuisine: américain

Quantité obtenue: 4 Nombre de parts (4 burritos)

Régimes alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Garniture

01 1 tasse de poivrons en petits dés
02 4 oeufs (gros)
03 450 g de saucisse de petit-déj (épice ou douce, comme tu veux)
04 Sel plus poivre noir moulu tout frais, à ta convenance
05 120 g de cheddar râpé
06 1/2 tasse d’oignon en dés

→ Tortillas

07 4 tortillas de blé (grandes)

Étapes de préparation

Étape 01

Remets les wraps déjà roulés dans la poêle, mais avec la fermeture vers le bas. Fais les dorer sur feu doux, environ 2 ou 3 minutes par face. Tu veux qu'ils soient bien dorés et croustillants.

Étape 02

Mange-les tout chauds. Tu peux ajouter du guacamole, de la salsa ou juste un peu de crème si t’en as envie.

Étape 03

Prends une grande poêle et fais cuire la saucisse à feu moyen, le temps qu'elle colore, genre 5-7 minutes. Vire la graisse qui reste.

Étape 04

Balance les oignons et les poivrons avec la saucisse. Remue de temps en temps, laisse cuire 3 ou 4 minutes, histoire que ça soit tendre.

Étape 05

Mélange les oeufs, sel, poivre dans un bol. Verse tout dans la poêle avec le reste, laisse prendre en remuant, 3 ou 4 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits.

Étape 06

Pose les tortillas sur le plan de travail. Étale la préparation oeuf-saucisse-légumes dessus. Passe un peu de cheddar râpé par-dessus.

Étape 07

Replie bien les côtés puis roule chaque tortilla bien serré pour que rien ne s’échappe.

Détails complémentaires

  1. T'as pas de viande ? Mets des haricots noirs ou du haché veggie à la place de la saucisse.
  2. Ajoute un peu de guacamole ou de crème fraîche, ça donne de la fraîcheur.
  3. Si t'en restes, garde-les emballés hermétiquement au frigo, t'es peinard pour 3 jours.

Ustensiles nécessaires

  • Grosse poêle antiadhésive
  • Bol pour mélanger
  • Fouet
  • Cuillère en bois ou spatule

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Contient du gluten (tortillas de blé), produits laitiers (fromage), oeufs.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 700
  • Matières grasses: 45 g
  • Sucres lents: 45 g
  • Protéines: 33 g