Soupe brocoli cheddar réconfort

Catégorie: Recettes de Déjeuner

Cette soupe réconfortante mélange des bouquets de brocoli frais avec du cheddar fort et un peu de crème pour un côté tout doux. On commence par faire revenir doucement l'ail et l'oignon, puis on laisse mijoter le brocoli dans du bouillon de légumes. Une fois bien tendre, on mixe le tout pour que ce soit bien lisse, et on assaisonne juste avec sel et poivre. C’est un plat bien riche qui fait du bien quand il fait froid. Pour finir, on peut ajouter un peu de fromage ou des croûtons pour faire joli et encore plus gourmand.

Anissa
Rédigé Par Anissa
Mis à jour le Thu, 02 Oct 2025 18:13:38 GMT
Un bol de soupe brocoli cheddar avec un bout de pain à côté. Épingler
Un bol de soupe brocoli cheddar avec un bout de pain à côté. | cuisinedouce.com

Cette soupe onctueuse au cheddar et brocoli, c’est le top pour se réchauffer quand il fait froid dehors. Chaque cuillère est pleine de brocoli tendre et de cheddar bien piquant, parfait pour se détendre après une grosse journée ou pour un repas facile entre potes.

Je l’ai faite pour la première fois un soir frais quand je voulais quelque chose de rapide mais qui tient au corps. Depuis, c’est mon alliée des soirs chargés et tout le monde la kiffe.

Ingrédients Essentiels

  • 1 oignon moyen : haché fin pour une base douce et parfumée
  • 4 tasses de bouquets de brocoli frais : choisissez-les bien fermes et colorés pour le meilleur goût
  • 2 tasses de cheddar fort râpé : c’est lui qui donne ce goût riche et relevé à la soupe
  • 2 gousses d’ail : émincées pour un petit plus parfumé sans écraser le plat
  • 1 tasse de crème entière : pour rendre la soupe bien veloutée et gourmande
  • 4 tasses de bouillon de légumes : une base légère pleine de saveurs pour accompagner les légumes
  • Sel selon goût : pour équilibrer la recette naturellement
  • Poivre selon goût : un petit coup de peps subtil

Étapes Simples Pour Cuisiner

Faites fondre l’oignon :
Dans de l’huile d’olive, faites revenir l’oignon coupé à feu moyen. Remuez doucement jusqu’à ce qu’il devienne translucide et doux. C’est la clé pour un goût sucré qui se marie bien au reste.
Ajoutez l’ail :
Mettez l’ail écrasé et faites sauter juste assez pour que ça sente bon, sans brûler. Ça donne une odeur chaude et gourmande sans prendre le dessus.
Ajoutez le brocoli :
Incorporez les bouquets frais dans la casserole, puis laissez cuire 4 à 5 minutes. Le brocoli commence à s’attendrir, garde sa belle couleur et reste plein de vitamines.
Versez le bouillon :
Ajoutez le bouillon de légumes et laissez mijoter doucement. Laissez cuire environ 10 minutes pour que tout s’imprègne bien et que les saveurs s’arrondissent.
Incorporez crème et fromage :
Baissez le feu, versez la crème entière et ajoutez le cheddar râpé. Remuez sans arrêt jusqu’à ce que le fromage fonde complètement pour une texture bien crémeuse.
Mixe à votre goût :
Avec un mixeur plongeant, réduisez la soupe à la consistance que vous préférez. Mixez moins si vous voulez garder des morceaux, ou plus pour une soupe bien lisse.
Assaisonnez avec soin :
Goûtez et ajustez avec sel et poivre. Ça va faire ressortir toutes les saveurs juste comme il faut.
Un bol de soupe au cheddar et brocoli avec une tranche de pain à côté.
Un bol de soupe au cheddar et brocoli avec une tranche de pain à côté. | cuisinedouce.com

Un super souvenir, c’est de la faire goûter à mes amis d’enfance pendant les fêtes d’hiver. Le cheddar fort et le brocoli frais créent toujours une ambiance chaleureuse et nostalgique.

Astuces Pour Garder Au Frais

Mettez les restes dans un récipient hermétique au frigo, ils tiennent bien jusqu’à trois jours. Pour réchauffer, rajoutez un peu de bouillon ou de crème pour éviter que ce soit trop épais. Cette soupe se congèle aussi jusqu’à deux mois. Laissez-la décongeler doucement au frigo avant de chauffer.

Options Pour Changer Un Peu

Vous pouvez remplacer le cheddar fort par du cheddar fumé ou du Gruyère pour varier les saveurs. Pour alléger, prenez du lait entier ou une crème végétale à la place de la crème entière. Un peu de piment de Cayenne mettrait un coup de fouet sympa si vous aimez quand ça pique.

Accords Sympas À Proposer

Servez la soupe avec du pain croustillant ou des crostinis à l’ail fait maison pour tremper dessus. Une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette citronnée rafraîchit bien le palais entre chaque bouchée. Dans les boissons, un blanc frais comme un Sauvignon Blanc ou un cidre doux s’accorde parfaitement avec le crémeux.

Idées Selon La Saison

Au printemps et été, ajoutez des petits pois frais ou des pointes d’asperges avec le brocoli pour un côté frais du jardin. En automne, glissez du potimarron rôti ou de la patate douce pour une douceur naturelle. Chaque saison offre une belle chance d’essayer de nouvelles saveurs.

Un bol de soupe cheddar brocoli avec une branche de thym dessus.
Un bol de soupe cheddar brocoli avec une branche de thym dessus. | cuisinedouce.com

Cette soupe au cheddar et brocoli, c’est un vrai câlin dans un bol. Simple et nourrissante, parfaite en semaine comme pour impressionner les invités. Savourez chaque cuillerée bien crémeuse.

Questions Fréquentes sur la Recette

→ Est-ce que je peux prendre du brocoli surgelé au lieu du frais ?

Oui ça marche très bien. Il faut juste cuire un peu plus longtemps pour que ça soit bien tendre avant de mixer.

→ Comment épaissir la soupe ?

Mixe la encore un peu plus pour avoir un truc bien crémeux, ou ajoute un peu de farine ou maïzena quand tu fais revenir les oignons.

→ Quel fromage choisir pour cette soupe ?

Le cheddar fort, parce qu’il a du goût et fond super bien pour un côté riche et onctueux.

→ Peut-on préparer cette soupe à l’avance ?

Oui, ça se garde bien au frigo jusqu'à 3 jours et ça se réchauffe sans problème à la casserole ou au micro-ondes.

→ Avec quoi garnir cette soupe ?

Un peu de cheddar râpé en plus, des croûtons, ou même un soupçon de noix de muscade, ça marche super bien.

Brocoli cheddar onctueux

Un mélange fondant de cheddar et brocoli, top pour les journées fraîches.

Temps de Préparation
15 minutes
Temps de Cuisson
25 minutes
Temps Total
40 minutes
Rédigé Par: Anissa

Type de Recette: Déjeuner

Niveau de Difficulté: Adapté aux Débutants

Origine Culinaire: Américaine

Portions: 6 Nombre de Portions

Préférences Alimentaires: Convient aux Végétariens, Sans Gluten

Ingrédients Nécessaires

→ Légumes

01 2 gousses d'ail hachées
02 480 g de bouquets de brocoli frais
03 1 oignon moyen coupé en dés

→ Produits laitiers

04 200 g de cheddar fort râpé
05 240 ml de crème fraîche épaisse

→ Liquides

06 960 ml de bouillon de légumes

→ Assaisonnements

07 Poivre noir selon le goût
08 Sel selon le goût

→ Huiles

09 Huile d'olive, juste assez pour faire revenir

Instructions Détaillées

Étape 01

Ajoute l'ail haché et fais-le cuire jusqu'à ce que ça sente bon, ça prend presque une minute.

Étape 02

Balance les bouquets de brocoli et fais cuire en remuant de temps en temps pendant 4 ou 5 minutes.

Étape 03

Verse un peu d'huile d'olive dans une grosse casserole chauffée, puis ajoute l'oignon en dés et une pincée de sel. Laisse fondre environ 5 minutes.

Étape 04

Ajoute le bouillon de légumes et attends que ça commence à frémir doucement. Laisse cuire jusqu'à ce que le brocoli soit tendre, environ 10 minutes.

Étape 05

Incorpore la crème épaisse et le cheddar râpé. Remue jusqu'à ce que tout soit fondu et bien lisse.

Étape 06

Avec un mixeur plongeant, réduit le tout jusqu'à avoir la texture que tu veux.

Étape 07

Goûte et ajuste avec du sel et du poivre noir selon ce que tu préfères.

Conseils Supplémentaires

  1. Pour une consistance plus douce, mixe plus longtemps. Tu peux aussi mettre un peu de muscade pour relever et décorer avec plus de cheddar et des petits croûtons.

Matériel Requis

  • Grande casserole
  • Mixeur plongeant

Avertissements Allergènes

Lisez attentivement les étiquettes et demandez conseil à un spécialiste si vous avez des doutes.
  • Contient des produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces données nutritionnelles sont fournies à titre indicatif. Consultez un professionnel de santé pour des conseils personnalisés.
  • Calories: 350
  • Matières Grasses: 25 grammes
  • Glucides: 20 grammes
  • Protéines: 15 grammes