Savoureux Biryani légumes dum

Catégorie: Recettes de Déjeuner

Ce plat réunit du riz basmati avec des légumes frais et un mélange d'épices parfumées, marinés simplement dans du yaourt et une pâte ail-gingembre. Des oignons dorés ajoutent du goût et de l'odeur, tandis que la menthe, la coriandre et un soupçon de safran apportent une touche légère et fraîche. La cuisson douce à la vapeur permet à tous les ingrédients de bien s’imprégner, pour un mélange de saveurs et textures fondantes. Un repas parfait qui met en valeur la cuisine indienne traditionnelle et les produits de saison.

Anissa
Rédigé Par Anissa
Mis à jour le Sun, 05 Oct 2025 13:15:47 GMT
Une assiette de riz avec légumes et viande. Épingler
Une assiette de riz avec légumes et viande. | cuisinedouce.com

Ce biryani aux légumes en cuisson lente est un mélange captivant d'épices parfumées, de légumes fondants et de riz basmati plein d'arômes, cuit doucement jusqu'à la perfection. Chaque bouchée fumante révèle plein de saveurs et des textures qui s'accordent parfaitement, idéal pour toutes les occasions.

J’ai découvert cette préparation lors d’une réunion familiale, et j’ai tout de suite aimé sa chaleur parfumée. Depuis, c’est un plat que je prépare souvent quand je veux quelque chose de spécial mais simple.

Ingrédients Essentiels

  • Riz basmati : choisissez un riz frais et parfumé pour des grains légers et bien séparés
  • Feuilles de laurier : pour une touche subtile et terreuse
  • Gingembre et ail en pâte : base piquante pour relever les saveurs, préférez frais
  • Yaourt nature : rend les légumes crémeux et tendres, le plein gras est top
  • Épices biryani masala : un mélange complexe incontournable pour ce goût unique
  • Graines de cumin : apportent un côté légèrement noisette
  • Gros oignons : émincés finement pour caraméliser et décorer
  • Safran : infusé dans du lait chaud, pour la couleur et le parfum luxueux
  • Cardamome verte : pour une saveur douce et boisée
  • Poudre de chili rouge : pour un peu de piquant, dosez selon vos goûts
  • Légumes mélangés : carottes, pois, haricots, pommes de terre, frais et croquants
  • Beurre clarifié (ghee) : pour enrichir avec une odeur beurrée
  • Curcuma : pour la couleur et une note terreuse
  • Menthe fraîche et coriandre : pour la fraîcheur et les notes herbacées

Instructions Claires

Préparez le riz parfumé :
Lavez plusieurs fois le riz basmati jusqu’à ce que l’eau soit claire pour enlever l’excès d’amidon. Faites-le cuire avec la cardamome, les feuilles de laurier, la cannelle, les graines de cumin et le sel jusqu’à ce qu’il soit presque cuit (environ 70%). Égouttez bien pour éviter qu’il devienne pâteux et mettez de côté.
Faites mariner les légumes :
Dans un saladier, mélangez les légumes avec le yaourt, la pâte de gingembre et d’ail, le chili, le curcuma et le masala biryani. Laissez reposer 20 minutes pour que les épices imprègnent bien.
Faites dorer les oignons :
Faites chauffer le ghee dans une cocotte et faites revenir doucement les oignons émincés jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et parfumés. Gardez la moitié pour décorer à la fin.
Cuisez les légumes :
Ajoutez les légumes marinés aux oignons restants dans la cocotte. Faites cuire à feu moyen pendant 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps, pour bien mélanger et attendrir sans que les légumes s’effondrent.
Montez le biryani :
Mettez les légumes cuits au fond de la cocotte. Recouvrez avec le riz partiellement cuit de façon uniforme. Parsemez dessus la menthe et la coriandre hachées ainsi que le safran infusé dans le lait chaud pour parfumer et colorer.
Fermez et cuisez doucement :
Scellez hermétiquement la cocotte avec du papier aluminium et posez le couvercle. Laissez cuire à feu très doux pendant 45 minutes avec la méthode dum, qui permet aux saveurs de bien se mélanger et au riz de finir de cuire à la vapeur parfumée.
Laissez reposer et servez :
Quand c’est prêt, laissez reposer sans ouvrir 10 minutes pour que la texture se stabilise. Égrenez doucement et mélangez avant de servir. Ajoutez les oignons frits réservés pour le croquant et un peu de douceur.
Une assiette de riz avec viande et légumes.
Une assiette de riz avec viande et légumes. | cuisinedouce.com

Un souvenir marquant lié à ce plat, c’était un dîner où le biryani a complètement volé la vedette. Les couches riches de saveurs ont déclenché plein de compliments et il est vite devenu un festin incontournable.

Astuces De Conservation

Gardez les restes dans un récipient hermétique au frigo jusqu’à trois jours. Réchauffez doucement avec un linge humide dessus pour éviter que ça sèche. Vous pouvez congeler mais ça ramollit un peu les légumes, décongelez toute la nuit et réchauffez bien.

Variantes D’ingrédients

Essaye d’autres légumes comme le chou-fleur ou les poivrons pour changer un peu. Pour une version vegan, prends de l’huile végétale à la place du ghee et un yaourt coco. Ajouter des noix grillées ou des cajous avant de servir, ça apporte un super croquant.

Idées De Garniture

Un bol de riz avec viande et légumes.
Un bol de riz avec viande et légumes. | cuisinedouce.com

Ce biryani aux légumes en cuisson lente est une expérience gustative intemporelle qui mêle tradition et réconfort. Parfait pour impressionner lors d’une occasion spéciale ou partager un repas chaleureux en famille.

Questions Fréquentes sur la Recette

→ Pourquoi faire tremper le riz basmati avant cuisson ?

Ça aide le riz à bien boire l’eau partout, ce qui évite qu’il casse ou prenne mal lors de la cuisson douce.

→ Quel est l’effet de la cuisson lente (dum) sur ce plat ?

Ça emprisonne la vapeur et imprègne le riz et les légumes avec les parfums des épices, pour un goût profond et une texture tendre.

→ Peut-on changer le niveau de piment dans ce plat ?

Oui, on peut ajuster la poudre de piment rouge selon ce que tu veux comme piquant sans gâcher le goût général.

→ Le yaourt, ça sert à quoi dans la recette ?

Le yaourt attendrit les légumes, rend le plat plus crémeux et équilibre les épices pour plus de douceur.

→ Pourquoi on met des oignons frits dans les couches ?

Les oignons dorés ajoutent un côté sucré-salé qui booste l’odeur et la texture du plat.

Biryani légumes dum

Riz basmati parfumé, légumes épicés, herbes et un peu de safran pour un plat lent et réconfortant.

Temps de Préparation
30 minutes
Temps de Cuisson
55 minutes
Temps Total
85 minutes
Rédigé Par: Anissa

Type de Recette: Déjeuner

Niveau de Difficulté: Niveau Intermédiaire

Origine Culinaire: Indien

Portions: 4 Nombre de Portions

Préférences Alimentaires: Convient aux Végétariens, Sans Gluten

Ingrédients Nécessaires

→ Légumes et Marinade

01 480 grammes de légumes variés (carottes, pois, haricots, pommes de terre)
02 30 ml de pâte ail-gingembre
03 240 ml de yaourt nature
04 1 cuillère à café de poudre de piment rouge
05 1 cuillère à café de masala biryani
06 0,5 cuillère à café de curcuma

→ Garniture et Parfum

07 3 gros oignons émincés finement
08 60 ml de ghee
09 60 ml de lait tiède
10 Une pincée de filaments de safran
11 15 grammes de feuilles de coriandre
12 15 grammes de feuilles de menthe fraîches

→ Riz et Épices Entières

13 100 grammes de riz basmati
14 1 cuillère à café de graines de cumin
15 4-5 capsules de cardamome verte
16 2 feuilles de laurier
17 1 bâton de cannelle
18 Sel selon le goût

Instructions Détaillées

Étape 01

Laisse le plat se reposer 10 minutes après cuisson. Remue doucement avant de servir avec les oignons frits mis de côté.

Étape 02

Couvre bien la marmite avec du papier aluminium et le couvercle pour garder la vapeur. Fais mijoter tout doucement pendant 45 minutes pour que les parfums se mélangent avec la cuisson vapeur qu’on appelle dum.

Étape 03

Répartis le riz presque cuit sur les légumes. Ajoute la coriandre et la menthe hachées, plus le safran trempé dans le lait tiède par-dessus.

Étape 04

Fais cuire les légumes marinés avec les oignons encore dans la poêle pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres.

Étape 05

Fais chauffer le ghee et fais dorer les oignons émincés. Garde la moitié pour la déco plus tard.

Étape 06

Mélange les légumes coupés avec le yaourt, la pâte ail-gingembre, le piment, le curcuma et le masala biryani. Laisse reposer 20 minutes pour que ça s’imprègne bien.

Étape 07

Rince le riz basmati à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire, ça enlève l’excès d’amidon.

Étape 08

Fais cuire le riz avec les épices entières (cumin, cardamome, laurier, cannelle) et le sel jusqu’à environ 70% prêt. Égoutte-le et réserve.

Conseils Supplémentaires

  1. Faire tremper le riz aide à une cuisson uniforme et évite qu’il se casse.
  2. Le yaourt entier rend la texture plus riche et le goût plus complet.
  3. Change la dose de piment pour piquer plus ou moins selon ce que tu veux.
  4. La cuisson dum garde la vapeur et les saveurs enfermées pour une super odeur.

Matériel Requis

  • Casserole épaisse avec couvercle qui ferme bien
  • Poêle à frire
  • Passoire fine ou égouttoir

Avertissements Allergènes

Lisez attentivement les étiquettes et demandez conseil à un spécialiste si vous avez des doutes.
  • Contient des produits laitiers (yaourt, ghee, lait)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces données nutritionnelles sont fournies à titre indicatif. Consultez un professionnel de santé pour des conseils personnalisés.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 15 grammes
  • Glucides: 65 grammes
  • Protéines: 15 grammes