Balsamique Burrata Pêche Salade

Catégorie: Des Plats Savoureux pour Toutes les Occasions

Les pêches bien sucrées et la burrata toute douce se posent sur un lit de roquette et de jeunes pousses, avec un filet de vinaigre balsamique épais et un peu d'huile d'olive. Ce plat plein de couleurs marie douceur, légèreté et une pointe d'acidité. Hyper rapide à préparer et super joli à servir, parfait pour les jours chauds ou l'apéro entre amis. À chaque bouchée, tu retrouves le crémeux du fromage, la fraîcheur de la pêche, le croquant des salades et la touche balsamique, un vrai bonheur pour l'été.

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Sat, 19 Jul 2025 12:07:26 GMT
Une assiette gourmande avec fromage et tomates. Épingler
Une assiette gourmande avec fromage et tomates. | cuisinedouce.com

Cette salade burrata et pêches nappée de balsamique marie des pêches mûres sucrées, du fromage ultra fondant et un lit de jeunes pousses. C’est l’assiette d’été qui épate tout le monde à chaque fois sans effort. C’est tellement frais, léger, mais avec ce côté chic grâce au fromage soyeux et à la touche acidulée. J’en fais quand j’invite pour impressionner aussi bien que pour les pique-niques improvisés où je veux juste un plat beau, rapide, et vitaminé.

Je me souviens d’un après-midi humide de juillet où j’ai servi cette salade. Mes amis n’arrêtaient plus de parler du contraste fondant et juteux entre la burrata et les pêches. C’est devenu mon incontournable pour les déjeuners estivaux et les apéros entre potes.

Ingrédients irrésistibles

  • Pêches bien mûres : Prends celles qui sentent fort et sont souples vers le pédoncule, tu verras, chaque tranche explose de saveur
  • Burrata : Va sur une burrata crémeuse et fraîche, gardée dans son petit jus, c’est mille fois meilleur pour retrouver ce cœur coulant
  • Pousses mélangées : Quelques feuilles de roquette pour le peps, du jeune épinard pour la douceur, la salade sera tendre et équilibrée
  • Glaçage balsamique : Ce sirop aigre-doux ajoute brillance et punch, vérifie qu’il n’y a pas d’additifs bizarres dedans
  • Huile d’olive extra vierge : Choisis-la parfumée, ça change tout, un goût fruité ou herbacé sublime le tout
  • Sel & poivre : Il en faut pour faire ressortir les arômes, un bon tour de moulin à poivre et hop, c’est le top

Étapes faciles et rapides

Assaisonne et sers :
Ajoute du sel et du poivre tout frais sur la salade, ça booste les goûts. Déguste tout de suite, la burrata est meilleure sortie du frigo
Nappe la salade :
Verse l’huile d’olive d’abord, tout doucement partout, puis trace de larges rubans de glaçage balsamique, c’est trop joli
Dépose les pêches et la burrata :
Poses des quartiers de pêche sur les pousses, superpose-les un peu si tu veux. Déchires la burrata à la main, et cale des morceaux entre les fruits
Tapisser de pousses :
Mets toutes les feuilles mélangées sur un grand plat ou dans un saladier plat, défais-les un peu, ça a l’air plus généreux
Lave et coupe les pêches :
Passe les pêches sous l’eau, sèche-les, puis fais des parts régulières. Garde la peau pour la couleur et le croquant
Une assiette garnie de tomates, basilic et fromage. Épingler
Une assiette garnie de tomates, basilic et fromage. | cuisinedouce.com

Mon petit plaisir à moi, c’est clairement la burrata… Cette farce onctueuse avec la pêche bien sucrée, j’en raffole. Chez moi on en reparle encore, la fois où on s’est régalés dehors au coucher du soleil, mains toutes poisseuses.

Astuces Conservation

Elle se mange idéale tout de suite à cause des pousses et du fromage qui ramollissent vite. Si tu prépares d’avance, coupe les pêches et sépare les feuilles, mais assemble le tout au tout dernier moment. Pour le reste, emballe bien au frigo, dans la journée c’est ok mais après ça a moins de pep’s.

Alternatives Ingrédients

Pas de burrata ? Prends de la mozzarella en morceaux ou mets un peu de ricotta crémeuse par petites touches. Les pêches en boîte dépannent, bien égouttées et séchées. Tu veux plus de goût ? Ajoute des pistaches ou noix grillées, ou un peu de jus de citron dans la sauce, c’est super aussi.

Idées Service

J’aime la poser avec un poulet grillé ou du poisson, ça sent l’été. C’est top en entrée lors d’un dîner, mais super aussi avec juste du pain croquant pour un lunch simple. Teste avec un peu de basilic ou menthe ciselée dessus, ça apporte un parfum incroyable.

Une assiette avec tomate, basilic et fromage. Épingler
Une assiette avec tomate, basilic et fromage. | cuisinedouce.com

Petit Voyage Culturel

En Méditerranée, on marie fruits et fromage depuis toujours, surtout dans les plats italiens apéro. La burrata vient du Sud de l'Italie, sa texture gourmande rend les assiettes uniques. Mettre des fruits crus avec du fromage, c’est l’élégance dans la simplicité, tout ce que j’aime.

FAQ sur cette recette

→ Quels types de pêches choisir ?

Des pêches jaunes ou blanches, bien mûres mais pas trop molles, c’est parfait pour la texture et le goût sucré.

→ Une autre option que la burrata ?

Si tu n’as pas de burrata, une bonne mozzarella bien fraîche fait carrément le job.

→ Je peux préparer à l'avance ?

Coupe et prépare tout avant, mais assemble le tout au dernier moment pour que ce soit frais et croquant.

→ Quelles salades utiliser ?

Roquette et pousses, c’est top pour le peps et la douceur, mais un mélange tout prêt va aussi très bien.

→ Comment faire son propre balsamique épais ?

Laisse réduire du vinaigre balsamique tout seul à feu doux jusqu'à ce qu'il épaississe, puis laisse refroidir avant de verser.

Balsamique Burrata Pêche Salade

Des morceaux de pêches, burrata, pousses vertes et un filet de balsamique acidulé. Tout frais et estival.

Durée de préparation
10 min
Temps de cuisson
~
Durée totale
10 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Plats Principaux

Niveau requis: Simple

Cuisine: Méditerranéenne

Quantité obtenue: 4 Nombre de parts

Régimes alimentaires: Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Fond de salade

01 4 bols de jeunes pousses lavées (roquette et épinards)

→ Fruits & Fromage

02 2 pêches mûres coupées en quartiers
03 225 g de burrata en morceaux faciles à manger

→ Assaisonnement & Sauces

04 3 cuillères à soupe de réduction balsamique
05 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
06 Sel selon ton envie
07 Poivre noir fraîchement mouliné à ta guise

Étapes de préparation

Étape 01

Verse un filet de réduction balsamique et d'huile d'olive sur toute la salade. Juste avant de servir, mets ce qu'il faut de sel et poivre noir.

Étape 02

Pose les morceaux de burrata tout autour sur les pêches, un peu partout.

Étape 03

Place les quartiers de pêches joliment sur le lit de verdure.

Étape 04

Étale bien les jeunes pousses sur un grand plat ou dans un saladier pour faire le fond.

Étape 05

Rince bien les pêches sous l’eau puis coupe-les en jolis quartiers réguliers.

Détails complémentaires

  1. Prends des pêches bien mûres et assemble au dernier moment, c’est bien meilleur côté goût et texture.

Ustensiles nécessaires

  • Grand saladier ou plat
  • Couteau bien aiguisé

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Présence de lait (burrata)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 320
  • Matières grasses: 23 g
  • Sucres lents: 20 g
  • Protéines: 9 g