
Dès que je vois des bananes bien mûres sur le plan de travail, c’est ce pain moelleux qui me sauve la mise. En moins d’une heure, une odeur gourmande envahit la maison et je sors du four un cake tout doux qui reste frais plusieurs jours. Que ce soit pour avaler vite fait un petit-déj pressé ou grignoter après le dîner, chez moi il disparaît à toute vitesse.
La première fois que j’ai tenté ce pain à la banane, c’était un matin froid du week-end. On a tout englouti avec un café et le sourire, et depuis, c’est mon réflexe dès que les bananes mollissent.
Délicieux Ingrédients
- Bananes mûres : plus elles sont tachetées, plus le cake sera sucré et moelleux N’hésite pas à garder quelques morceaux pour la texture
- Farine tout usage : permet au pain de tenir sans être lourd Prends-la non blanchie de préférence
- Œufs gros : maintiennent le tout et donnent du fondant Toujours mieux s’ils sont frais
- Sucre en poudre : sucre le gâteau et colore la croûte Si tu peux, choisi du sucre de canne pour plus de goût
- Crème épaisse : donne du moelleux et une pointe acidulée Un yaourt grec nature peut aussi dépanner
- Bicarbonate alimentaire : aide le pain à bien gonfler Utilise du frais pour de bons résultats
- Beurre sans sel : rend le tout bien gourmand et fondant Un beurre de qualité, ça fait la différence
- Extrait de vanille : parfume doucement Choisis naturel pour un goût parfait
- Sel fin : relève les saveurs et équilibre le tout Une pincée suffit pour bien répartir
Instructions Simples
- Repos et démoulage :
- Laisse tiédir le pain dans son moule une vingtaine de minutes avant de l’en sortir délicatement sur une grille. Attends une bonne heure avant d’y toucher, pour ne pas qu’il tombe en miettes et pour développer les arômes
- Verser dans le moule et cuisson :
- Transvase doucement la pâte dans ton moule préparé, égalise le dessus. Mets au four à cent quatre-vingts degrés et patiente cinquante à soixante minutes. Dès que la pointe d’un couteau ressort propre, c’est gagné. Si la dorure arrive trop vite, pose du papier alu les dix dernières minutes
- Assembler secs et humides :
- Verse le mélange sec sur les ingrédients liquides et incorpore le tout sans te prendre la tête. Surtout ne mélange pas trop sinon ton cake sera compact. Quand tu ne vois plus de trace de farine, arrête de remuer
- Tour des ingrédients liquides :
- Ajoute au saladier de bananes le sucre, les œufs, le beurre fondu, la crème épaisse et la vanille. Mélange jusqu’à ce que ce soit bien lisse et brillant, c’est la base douce et sucrée du pain
- Ecraser les bananes :
- Prends tes bananes mûres et écrase-les à la fourchette dans un grand saladier. Laisse quelques petits bouts, ça donne des touches extra fondantes à la dégustation
- Préparer les secs :
- Mélange la farine, le bicarbonate et le sel dans un bol. Donne un coup de fouet pour bien répartir le bicarbonate, c’est important pour éviter les coins durs
- Prép du moule :
- Beurre et farine un moule à cake standard. Pour la touche sympa, saupoudre un peu de sucre ou mélange sucre et cannelle pour une fine croûte croquante. Comme ça, ça ne colle pas et le démoulage est fingers in the nose

La crème épaisse, c’est mon ingrédient préféré. Maman disait toujours qu’avec ça, le pain à la banane avait un goût de gâteau. Je me souviens encore d’elle qui me faisait goûter la première part, bien chaude, au bout du cake.
Conseils Conservation
Ce cake reste bien moelleux sur le plan de travail trois jours s’il est bien emballé. Pour le garder plus longtemps, direction frigo pendant une semaine. Pour congeler, emballe bien dans du film puis dans de l’alu, en tranches ou entier. Tu laisses revenir à température et c’est comme frais
Alternatives d’Ingrédients
Pas de crème épaisse sous la main ? Mets du yaourt grec nature, ça marche aussi. Remplace le sucre par du miel ou du sirop d’érable pour une saveur toute douce. Change la moitié de la farine par de la complète pour plus de fibres et de consistance. Si tu as envie de chocolat, balance une poignée de pépites avant d’enfourner, c’est toujours un régal
Idées pour Servir
Je craque pour une tranche encore tiède tartinée de beurre salé. Pour pimper un brunch, recouvre d’éclats de noix ou de pécan. En mode dessert, saupoudre un peu de sucre à la cannelle. Un café à côté au petit-déj, ou même coupé et dans la boîte à goûter, c’est parfait

Contexte Culturel et Histoire
Pain à la banane, c’est le classique fait maison aux États-Unis. On l’a vu exploser pendant les années 30 parce qu’il fallait bien utiliser les fruits trop mûrs. Depuis, impossible de s’en passer dans les cuisines américaines. Presque chaque famille a sa méthode et j’adore comme chaque version raconte quelque chose
FAQ sur cette recette
- → À quel point les bananes doivent-elles être mûres pour que ce soit top ?
Prends des bananes bien tachetées, dedans c’est super sucré et hyper tendre, le résultat sera moelleux à souhait.
- → Par quoi remplacer la crème épaisse ?
Du yaourt grec nature, franchement ça marche carrément bien pour garder ce côté doux et un peu acidulé.
- → Comment éviter qu’il soit sec ?
Mets assez de banane écrasée, évite de trop mélanger la pâte et surtout ne laisse pas trop cuire. Là tu gardes tout le moelleux, tranquille.
- → Qu’est-ce que je peux ajouter dedans ?
Pépites de chocolat, noix concassées, noisettes, un soupçon de cannelle ou muscade… varie selon l’envie, c’est parfait !
- → Peut-on congeler ce pain pour plus tard ?
Bien sûr ! Laisse-le refroidir, filme-le bien, emballe dans de l’alu et mets au congélateur. Trois mois facile, impec au petit déj improvisé.
- → La farine complète convient-elle ?
Tu peux remplacer la moitié de la farine par de la complète, ça donne un petit goût noisette et ça reste moelleux comme tout.