Délicieux Caramel Potiron

Catégorie: Recettes de Douceurs Sucrées

Dans ces parfaits, tu retrouves une purée de potiron toute lisse, mélangée avec de la cannelle et de la muscade qu'on sent bien. La crème fouettée rimée tout en légèreté vient se mélanger tout doucement. Les couches de sauce caramel ajoutent une douceur qui contrebalance le goût terreux du potiron. Pas besoin de mettre au four, juste assembler dans des verres transparents et mettre au frais. Une pincée de cannelle ou quelques noix de pécan hachées apportent du croquant et rehaussent les saveurs, parfait pour partager et profiter de la saison.

Anissa
Rédigé Par Anissa
Mis à jour le Fri, 14 Nov 2025 16:51:38 GMT
Un verre de dessert potiron caramel. Épingler
Un verre de dessert potiron caramel. | cuisinedouce.com

Ce parfait aux saveurs de potiron et caramel est un vrai délice en couches qui mélange le côté chaleureux des épices d’automne avec la douceur fondante du caramel. C’est un dessert sans cuisson super simple à faire, idéal quand tu veux quelque chose de sympa sans passer des heures en cuisine.

J’ai préparé ce dessert pour fêter l’arrivée de l’automne avec des amis et c’est vite devenu un incontournable grâce à son goût chaleureux et sa simplicité.

Ingrédients Utiles

  • Crème fouettée bien froide : elle donne une texture aérienne et légère, c’est la clé pour alléger le dessert
  • Purée de potiron : la vraie saveur d’automne, frais ou en conserve ça marche très bien
  • Sucre roux : pour une note de mélasse qui fait ressortir la douceur du potiron
  • Sauce caramel : sucrée et collante, elle donne du pep’s à chaque couche, la maison c’est top
  • Cannelle : une épice chaleureuse, fraîchement moulue c’est encore mieux pour le goût
  • Noix de muscade : juste un peu pour ajouter une légère touche épicée sans envahir
  • Une pincée de sel : ça équilibre la douceur et fait ressortir les parfums

Étapes Faciles

Prépare le mélange potiron :
Dans un saladier, mélange purée de potiron, sucre roux, cannelle, muscade et une pincée de sel. Remue bien jusqu’à obtenir une texture homogène et lisse. Cette étape donne la base pleine de chaleur.
Fouette la crème :
Avec une crème bien froide, bats-la dans un bol refroidi jusqu’à ce que des pics mous se forment. Cette crème aérienne va alléger le dessert.
Ajoute de la légèreté :
Incorpore délicatement un tiers de la crème fouettée au mélange potiron. Ça donne une texture onctueuse et douce sans alourdir.
Monte le parfait :
Mets une couche du mélange potiron dans des verres transparents ou petites coupes. Ajoute une couche de sauce caramel sucrée et collante. Recommence en couches si tu veux, finis avec potiron.
Fais la touche finale :
Dépose le reste de la crème fouettée sur le dessus et verse un filet de caramel pour un look brillant qui donne envie.
Réfrigère avant de servir :
Garde au frais au moins une heure pour que les saveurs s’amalgament bien et que le dessert se tienne.
Un verre de parfait potiron caramel.
Un verre de parfait potiron caramel. | cuisinedouce.com

Ce dessert me rappelle toujours ma première fête d’automne après avoir déménagé en ville. Il a lancé la conversation et rassemblé tout le monde avec facilité et plein de compliments. Depuis c’est mon dessert fétiche pour les dîners familiaux à l’automne.

Astuces Pour Garder Au Frais

Mets les parfaits restants au frigo couverts d’un film plastique ou avec un couvercle pour qu’ils restent frais jusqu’à trois jours. Pas top de congeler, ça rendrait la texture un peu liquide et moins crémeuse. Si tu prépares à l'avance, garde le caramel à part et ajoute-le juste avant de servir pour garder les couches bien distinctes et les saveurs au max.

Alternatives D’ingrédients

Tu peux remplacer la purée de potiron par de la purée de patate douce pour un goût un peu différent mais toujours dans l’esprit automnal. Expérimente avec des mélanges d’épices en ajoutant du gingembre ou du clou de girofle avec la cannelle et la muscade pour une chaleur en plus. Essaie aussi de faire le caramel avec du sirop d’érable ou du butterscotch pour une douceur différente mais tout aussi délicieuse.

Accords Idéals

Serre avec un thé chai épicé ou un café cannelle léger pour faire écho aux saveurs d’automne. Un petit saladier de salade de pommes apporte un équilibre frais et fruité face à la richesse du parfait. Un sablé tout simple sur le côté donne du croquant beurré qui complète super bien le dessert.

Un verre de dessert caramel potiron.
Un verre de dessert caramel potiron. | cuisinedouce.com

Profite de ce dessert simple et réconfortant chaque fois que t’as envie d’un truc de saison. Tu vas vite l’adopter pour les moments spéciaux ou juste comme ça.

Questions Fréquentes sur la Recette

→ Peut-on utiliser de la purée de potiron en boîte ?

Oui, la purée en boîte fonctionne très bien et rend la préparation facile et savoureuse.

→ Comment bien fouetter la crème ?

Mets la crème au frais avant puis fouette-la jusqu’à ce qu’elle forme des pics doux pour garder la texture légère et bien mélangée au potiron.

→ Est-il possible de faire la sauce caramel soi-même ?

Bien sûr, faire le caramel à la maison donne plus de goût et te permet de doser le sucre et la texture à ta convenance.

→ Quels toppings pour varier les textures ?

Des noix de pécan hachées ou un peu de cannelle saupoudrée apportent du croquant et complètent à merveille les saveurs chaudes.

→ Combien de temps laisser refroidir avant de servir ?

Laisse les parfaits au frigo au moins une heure pour que les couches prennent bien et que les goûts se mélangent bien.

Caramel Potiron Parfaits

Des couches de potiron épicé et caramel avec une touche de crème fouettée pour un dessert cosy.

Temps de Préparation
15 minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
15 minutes
Rédigé Par: Anissa

Type de Recette: Douceurs sucrées

Niveau de Difficulté: Adapté aux Débutants

Origine Culinaire: American

Portions: 4 Nombre de Portions (4 portions de parfait)

Préférences Alimentaires: Convient aux Végétariens, Sans Gluten

Ingrédients Nécessaires

→ Mélange de potiron

01 100 g de sucre brun
02 240 ml de purée de potiron
03 1/2 c. à café de muscade moulue
04 1 c. à café de cannelle moulue
05 Une pincée de sel

→ Crème fouettée

06 240 ml de crème liquide entière bien froide

→ Caramel

07 120 ml de sauce caramel

Instructions Détaillées

Étape 01

Laisse les verrines au frigo au moins une heure pour que ça prenne avant de servir.

Étape 02

Alterne le caramel et le mélange au potiron dans des verres transparents.

Étape 03

Verse le reste de crème fouettée sur le dessus et nappe avec un peu plus de caramel.

Étape 04

Fouette la crème bien froide en pics mous dans un bol lui aussi frais.

Étape 05

Incorpore délicatement un tiers de ta crème fouettée dans le potiron pour alléger le tout.

Étape 06

Mets la purée de potiron, le sucre, la cannelle, la muscade et le sel dans un bol. Mélange bien pour obtenir une texture lisse.

Conseils Supplémentaires

  1. Pour plus de goût, utilise un caramel maison. Tu peux aussi ajouter des noix de pécan hachées ou un peu de cannelle pour varier les textures et parfums.

Matériel Requis

  • Bols pour mélanger
  • Fouet manuel ou électrique
  • Tasses et cuillères à mesurer
  • Verres transparents pour dessert

Avertissements Allergènes

Lisez attentivement les étiquettes et demandez conseil à un spécialiste si vous avez des doutes.
  • Contient des produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces données nutritionnelles sont fournies à titre indicatif. Consultez un professionnel de santé pour des conseils personnalisés.
  • Calories: 350
  • Matières Grasses: 24 grammes
  • Glucides: 35 grammes
  • Protéines: 3 grammes