Délicieux Taquitos Poulet Four

Catégorie: Des Plats Savoureux pour Toutes les Occasions

Extra croustillants dehors, méga fondants au centre, ces taquitos au four débordent de poulet plein de peps et de fromage crémeux. Des tortillas roulées bien garnies de poulet effiloché, cream cheese, cheddar et un peu de salsa relevée, puis enroulées sur elles-mêmes avant de passer au four. Un zeste de citron vert donne du peps, la coriandre apporte une note de fraîcheur. C’est top à manger chaud avec guac, crème épaisse, un peu plus de salsa, ou encore des tomates en dés. Le tout prêt ultra facile et parfait à partager en apéro ou repas chill !

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Fri, 20 Jun 2025 12:40:54 GMT
Assiette de taquitos et salsa maison. Épingler
Assiette de taquitos et salsa maison. | cuisinedouce.com

Quand j'ai la flemme, ces petits rouleaux de poulet dorés au four sauvent mon dîner. En plus, ça met l’ambiance direct ! Super croustillant dehors, hyper fondant dedans avec le poulet tout crémeux. Ils partent toujours en un éclair.

La première fois que j’ai préparé ces taquitos pour une soirée ciné, c’était pour nourrir un max de gens rapidos. Depuis, j’en refais tout le temps car c’est vraiment goûtu et super croustillant, sans prise de tête.

Délicieux ingrédients

  • Poulet cuit effiloché: La base moelleuse et gourmande, parfait si tu as un reste de poulet rôti
  • Fromage frais bien mou: Pour une texture ultra onctueuse, le entier est encore meilleur
  • Fromage râpé type cheddar ou mélange mexicain: Pour que ça fonde bien, regarde qu’il n’y ait pas trop d’anti-mottant dedans
  • Salsa: Ça apporte du pep’s et du jus; plus elle est fraîche, plus c’est goûteux
  • Mélange à tacos: Rehausse le goût, ajuste l’intensité selon ce que t’aimes
  • Jus de citron vert frais: Ça réveille la garniture, presse-le toi-même c’est top
  • Coriandre fraîche ciselée (option): Mets-en si tu veux de la couleur et du frais
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu: Goûte et rectifie avant de garnir
  • Tortillas de blé: Prends les petites pour que ça roule bien et que ça tienne
  • Un peu d’huile d’olive ou spray cuisson: Pour avoir des rouleaux bien grillés au four, choisis une huile qui supporte la chaleur

Tes toppings préférés

  • Guacamole: Onctueux et frais, pile ce qu’il faut (avocats + citron + sel écrasés vite fait)
  • Crème épaisse: Ça adoucit, le plein gras c’est le must pour la texture
  • Salsa en plus: Pour apporter encore plus de peps selon tes envies
  • Tomates coupées en dés: Pour l’acidité et la fraîcheur, choisis-les bien mûres
  • Jalapeños en rondelles: Pour ceux qui aiment quand ça chauffe, varie selon ton mood

Instructions à suivre

Préchauffer le four
Mets le four à deux cents degrés. Recouvre la plaque d’un papier cuisson ou huile-la un peu pour éviter que ça ne colle. Le four bien chaud, c’est le secret du croustillant.
Préparer la farce
Mélange le poulet, le fromage frais, le cheddar, la salsa, les épices, un filet de citron vert et la coriandre directe dans un grand bol. Remue bien pour avoir une texture homogène, goûte puis sale ou poivre si besoin.
Assouplir les tortillas
Passe-les quelques secondes au micro-ondes dans un torchon humide, elles seront top à rouler sans craquer.
Rouler les taquitos
Pose une galette, mets une belle cuillère du mélange au centre. Roule bien serré et place l’ouverture contre la plaque, côte à côte pour que ça tienne à la cuisson.
Croustiller au four
Vaporise ou badigeonne d'un peu d’huile sur le dessus. C’est avec ça que ça dore, sans les inconvénients de la poêle à frire.
Cuire jusqu’à doré
Laisse dorer à mi-four vingt à vingt-cinq minutes, retourne à mi-cuisson pour que tout dore pareil. Quand ça crépite, c'est prêt.
Servir et garnir
Laisse reposer un peu, ça se tient mieux. Mets tout ce que tu veux dessus, chacun fait sa sauce. Pratique pour partager !
Une assiette garnie avec deux petits bols de sauce. Épingler
Une assiette garnie avec deux petits bols de sauce. | cuisinedouce.com

Le cheddar, c’est ce qui donne ce goût d’enfance qui me rappelle les taquitos que je mangeais tout petit. La touche fromage frais, c’est le twist moderne pour garder la farce ultra fondante. J’en ai fait double dose aux anniversaires de mes enfants—ils en voulaient encore même quand le gâteau est arrivé !

Astuces conservation

Les restes tiennent bien 2 ou 3 jours au frigo dans une boîte bien fermée. Pour que ce soit toujours crousti, chauffe-les au mini-four ou à l’air fryer plutôt qu’au micro-ondes. Si tu veux congeler, mets-les d’abord plats sur une plaque puis dans un sac congélation, et cuis sans décongeler en ajoutant juste un peu de temps.

Options d’ingrédients

Prends des tortillas de maïs si tu veux du sans gluten. Pense à bien les chauffer pour éviter qu’elles cassent en roulant. Fromage frais peut être remplacé par yaourt à la grecque, ou essaie le pepper jack si tu veux du piquant. Même la farce avec du porc filoché ou des légumes rôtis, ça fonctionne super.

Une assiette garnie avec deux petits bols de sauce. Épingler
Une assiette garnie avec deux petits bols de sauce. | cuisinedouce.com

Idées d’accompagnement

Je pose souvent ces taquitos au centre d’une grande table, avec salade toute simple ou riz aux herbes, haricots noirs. Encore mieux : un mini-bar façon tacos avec salsas et laitue croquante, tout le monde compose son assiette. Un verre de margarita ou une eau pétillante au citron vert et c’est la fête à coup sûr.

Petite histoire d’origine

Les taquitos, c’est une star des stands de rue chez les communautés mexicano-américaines, tout droit venu des villes-frontières. Cette version au four s’inspire de l’original mais t’évite la friteuse, pour un résultat authentique et facile à refaire tranquille à la maison.

FAQ sur cette recette

→ Comment éviter que les tortillas ne se fissurent en les roulant ?

Passe simplement les tortillas quelques secondes au micro-ondes pour les ramollir et les rouler sans galère.

→ Quels fromages sont top pour la garniture ?

Le cheddar et les fromages mexicains fondent très bien et vont super bien avec le côté crémeux de la garniture.

→ On peut utiliser un poulet rôti tout prêt pour la farce ?

Bien sûr, le poulet rôti déjà préparé et effiloché, c’est nickel et ça apporte direct un super goût !

→ Comment avoir des taquitos bien croustillants au four ?

Un petit coup de spray ou un pinceau d’huile avant la cuisson et un retournement à mi-cuisson, c’est la clé pour un max de croustillant.

→ Qu’est-ce qui se marie bien dessus pour accompagner ?

Sers-les avec une bonne dose de guacamole, de la crèm fraîche, un peu plus de salsa, des dés de tomates ou des p’tits bouts de jalapeños pour booster le tout.

Taquitos Poulet au Four

Taquitos dorés avec poulet tendre, fromage doux et une pointe de citron vert, le tout bien croustillant.

Durée de préparation
20 min
Temps de cuisson
25 min
Durée totale
45 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Plats Principaux

Niveau requis: Simple

Cuisine: Mexicaine

Quantité obtenue: 5 Nombre de parts (10 à 12 taquitos)

Régimes alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Garniture

01 Sel et poivre noir moulu, selon ton goût
02 1/4 tasse de coriandre fraîche hachée (si t'aimes ça)
03 1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
04 1 cuillère à café d’épices pour tacos
05 120 ml de salsa
06 1 tasse de fromage cheddar râpé ou mélange mexicain
07 1 tasse de fromage à la crème, ramolli
08 2 tasses de poulet cuit et effiloché

→ Montage

09 Spray de cuisson ou un peu d’huile d’olive
10 10 à 12 petites tortillas de blé

→ Toppings libres

11 Jalapeños tranchés
12 Tomates coupées en dés
13 Encore un peu de salsa
14 Crème aigre
15 Guacamole

Étapes de préparation

Étape 01

Laisse les taquitos refroidir un petit moment puis sers-les accompagnés de guacamole, de crème aigre, d’un peu de salsa, de dés de tomates ou de rondelles de jalapeños. Pioche dedans comme tu veux.

Étape 02

Pschitte un léger nuage d’huile ou badigeonne le dessus des taquitos pour qu’ils deviennent bien croustillants. Mets-les au four milieu-haut à 200°C pendant 20 à 25 minutes, retourne-les à mi-cuisson. Ils doivent être dorés et extra croquants.

Étape 03

Dépose à peu près 2 cuillères de farce sur chaque tortilla chaude. Roule bien à partir d’un côté et pose tes taquitos fermés sur la plaque en mettant la jointure dessous.

Étape 04

Passe les tortillas de blé au micro-ondes 10 à 15 secondes pour qu’elles soient plus souples. Elles se plieront sans se casser.

Étape 05

Verse le poulet effiloché, le fromage à la crème, le fromage râpé, la salsa, les épices à tacos, le jus de citron vert et la coriandre (si tu veux) dans un saladier. Remue jusqu’à obtenir une texture onctueuse et bien mélangée. Goûte puis sale et poivre comme tu sens.

Étape 06

Commence par préchauffer ton four à 200°C. Mets une feuille de papier cuisson sur la plaque ou huile-la légèrement.

Détails complémentaires

  1. Si tu chauffes un peu les tortillas, elles ne craquent pas quand tu les roules et restent bien serrées.

Ustensiles nécessaires

  • Plaque de cuisson
  • Micro-ondes
  • Saladier
  • Papier cuisson ou pinceau alimentaire

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Ce plat contient du lait et autres produits laitiers
  • Ce plat contient du gluten

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 240
  • Matières grasses: 12 g
  • Sucres lents: 23 g
  • Protéines: 11 g