Délicieux Poulet Butter Indien

Catégorie: Des Plats Savoureux pour Toutes les Occasions

Ce plat de Poulet Butter Indien te fait profiter de morceaux moelleux de poulet marinés, qu’on cuit doucement au four, puis qu’on plonge tout chauds dans une sauce tomate riche, pleine de beurre et de crème, avec des épices qui réchauffent. Oignon, ail, gingembre sautés forment la base, on termine avec un brin de coriandre pour la fraîcheur. C’est le genre de plat parfait pour dévorer avec du riz ou du naan bien moelleux, histoire de ne rien laisser de la sauce. Dose les épices ou le gras comme tu le sens. Tu peux préparer en avance ou même congeler, top pour les repas faciles.

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Wed, 11 Jun 2025 19:11:26 GMT
Bol de curry de poulet parsemé de coriandre fraîche. Épingler
Bol de curry de poulet parsemé de coriandre fraîche. | cuisinedouce.com

Le Butter Chicken indien, c'est vraiment tout ce qu'il te faut quand t'as envie de te sentir bien chez toi et de partager un bon repas. La sauce crémeuse à la tomate imprègne le poulet tendre, chaque bouchée est pleine d'épices qui font voyager. La première fois que j'en ai préparé pour mes potes, l'odeur de beurre a fait accourir tout le monde dans la cuisine avant même qu'on mette les pieds à table

Ce que je préfère c'est quand la sauce épaisse vient enrober le riz ou le naan ça cale super bien. L'odeur embaume la maison et on se sent direct plus à l'aise

Savoureux Ingrédients

  • Hauts de cuisse de poulet sans peau ni os : Toujours moelleux jamais secs parfait pour mijoter
  • Yaourt nature : Rend la marinade super douce et le poulet hyper tendre prends-le entier si tu peux
  • Jus de citron : Apporte pep's et tendreté choisis un citron bien frais pour le top du goût
  • Coriandre moulue : Petites notes citronnées encore plus parfumées si tu la moulines toi-même
  • Cumin moulu : Pour une saveur fumée et profonde vérifie qu'il sent bon avant usage
  • Piment de Cayenne : Pour la chaleur dose selon ton envie que ce soit doux ou corsé
  • Poivre noir : Amène du caractère fraîchement moulu c'est l'idéal
  • Gingembre râpé : Le frais réchauffe la sauce et réveille tout râpe un petit morceau pelé
  • Sel : Ça met tous les goûts en valeur essaie le sel de mer ou kasher
  • Masala garam : Mélange d'épices qui réchauffe choisis une bonne qualité tout frais
  • Beurre : Pour le côté soyeux choisis du vrai beurre non salé c'est le secret
  • Ail : Impossible de s'en passer mieux vaut des gousses fraîches ça sent meilleur
  • Oignon : En petits morceaux pour la douceur sélectionne-en un ferme et luisant
  • Crème épaisse : Pour la touche velours à la fin une belle crème fraîche ou bio si tu trouves
  • Curcuma moulu : Douceur et belle couleur jaune prends du pur surtout pas de curry du commerce
  • Sauce tomate : Pour la texture lisse et la fraîcheur privilégie une sauce nature et sans cochonneries
  • Coriandre fraîche : Pour la déco et un peu de fraîcheur prends une belle touffe aux feuilles bien vertes

Instructions Faciles à Suivre

Garnis et Servis :
Étale le Butter Chicken dans un grand bol, saupoudre bien de coriandre hachée et régale-toi tout chaud sur du riz ou avec du naan tout moelleux
Assemble poulet et sauce :
Sors le poulet du four, coupe-le en petits bouts puis mets-le dans la sauce pour qu'il prenne tout ce bon goût. Laisse mijoter quelques minutes de plus pour que tout se mélange
Finition à la crème :
Verse la crème épaisse dans la sauce, touille bien. Il faut que ça devienne bien lisse et orangé, puis laisse sur le feu cinq minutes pour que ça prenne de la consistance
Prépare la sauce :
Ajoute la sauce tomate et mélange doucement. Laisse cuire à feu doux cinq minutes pour que les parfums s'entremêlent
Réveille ail et gingembre :
L'ail et le gingembre hachés rejoignent l'oignon, remue et laisse cuire une ou deux minutes. Leur odeur doit donner faim mais sans cramer
Oignons à feu doux :
Pendant que ton poulet cuit, fais fondre le beurre dans une grande poêle, balance-y les oignons tranchés et laisse suer à feu moyen jusqu'à ce qu'ils dorent tout doucement (7-8 minutes)
Cuisson du poulet :
Passe ton four à 200°C, étale ton poulet mariné sur une plaque avec du papier cuisson c'est moins galère après. Enfourne 25-30 minutes jusqu'à ce que les bords caramélisent
Laisse mariner le poulet :
Mélange dans un grand saladier yaourt, jus de citron, garam masala, curcuma, cumin, coriandre, piment de Cayenne, sel et poivre. Ajoute le poulet, recouvre-le bien et laisse poser au moins trente minutes que les goûts pénètrent
Un bol de curry rouge avec de la viande et des légumes. Épingler
Un bol de curry rouge avec de la viande et des légumes. | cuisinedouce.com

Mon ingrédient préféré là-dedans c'est le garam masala parce que chaque paquet a son odeur unique et ça change tout selon l'endroit où je l'achète. La première fois que je l'ai tenté avec mon frère, on a retourné la cuisine dans un joyeux bazar et on en rigole encore maintenant

Conservation Maline

Le butter chicken se conserve trop bien au frigo pour quatre jours, plus tu attends, plus les saveurs se renforcent. Laisse-le refroidir avant de le garder dans une boîte hermétique. En plus, il gèle sans souci ! Double les portions, stocke tout en parts prêtes, t'auras juste à réchauffer quand t'as la flemme

Remplacer des Ingrédients

Pour éviter les produits laitiers, essaye la crème de coco ça apporte un petit côté exotique sympa. T'as pas de haut de cuisse ? Du blanc de poulet passe aussi mais attention à pas trop cuire sinon ça sèche. Pour le yaourt, le grec fait le job, il est juste plus épais

Astuces Pour Servir

Sers ce poulet tout crémeux sur un bon riz basmati ou un naan bien gonflé. Parfois, j'ajoute une salade de concombre ou un peu de chutney de mangue pour casser le chaud avec du frais. Mets un peu plus de coriandre fraîche ou une giclée de citron vert juste avant de servir et tout s’anime

Un bol garni d'une herbe verte. Épingler
Un bol garni d'une herbe verte. | cuisinedouce.com

FAQ sur cette recette

→ Pourquoi la sauce est-elle si crémeuse ?

C’est grâce au beurre et à la crème épaisse, le duo choc pour une sauce bien onctueuse avec la tomate. En cas de besoin, la crème de coco marche aussi si tu veux éviter les produits laitiers.

→ Je peux remplacer le morceau de poulet ?

Bien sûr. Les hauts de cuisse avec os ou même des filets peuvent aller, il faudra juste adapter un peu le temps de cuisson selon l’épaisseur.

→ Je veux moins (ou plus) d’épices, c’est possible ?

Évidemment ! Mets plus ou moins de piment ou de garam masala selon ton envie, ça change la force du plat sans perdre toutes les saveurs.

→ Tu proposes quoi comme accompagnement ?

Riz basmati vapeur, naan bien chaud, ou des légumes juste poêlés comme des petits pois ou des poivrons, ça s’accorde super bien.

→ Je peux garder ou congeler les restes ?

Oui, ça se conserve au frigo quelques jours, et ça part sans souci au congélateur pour d’autres repas. Fais chauffer doucement avant de servir.

Poulet Butter Indien

Filets de poulet moelleux nappés d’une sauce tomate bien beurrée, criblée d’épices et crémeux à souhait, parsemé de coriandre fraîche.

Durée de préparation
20 min
Temps de cuisson
30 min
Durée totale
50 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Plats Principaux

Niveau requis: Moyen

Cuisine: Indienne

Quantité obtenue: 3 Nombre de parts (Pour 3 personnes)

Régimes alimentaires: Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Marinade

01 1 g poivre noir moulu
02 2 g sel
03 1 g piment de Cayenne
04 2 g coriandre moulue
05 2 g cumin moulu
06 2 g curcuma en poudre
07 10 ml garam masala
08 15 ml jus de citron
09 120 ml yaourt nature
10 225 g hauts de cuisse de poulet sans os ni peau

→ Sauce

11 Coriandre fraîche ciselée pour la touche finale
12 120 ml crème liquide entière
13 397 g coulis de tomate
14 10 g gingembre râpé
15 3 gousses d’ail hachées
16 1 gros oignon découpé
17 30 g beurre doux

Étapes de préparation

Étape 01

Parsemez de coriandre ciselée par-dessus. Servez bien chaud avec du riz ou du naan tout frais.

Étape 02

Gardez le mélange quelques minutes de plus sur le feu pour bien mêler tout ça.

Étape 03

Découpez le poulet cuit en petits bouts. Balancez-les dans la sauce puis mélangez bien.

Étape 04

Versez doucement la crème liquide. Remuez, laissez épaissir sur feu doux encore 5 minutes.

Étape 05

Ajoutez le coulis. Portez à petit bouillon. Laissez cuire environ 5 minutes en touillant.

Étape 06

Plongez l’ail haché et le gingembre râpé, faites sauter 1 à 2 minutes histoire que ça sente bon.

Étape 07

Faites fondre le beurre à feu moyen dans une grande poêle. Ajoutez l’oignon, faites revenir jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.

Étape 08

Déposez les morceaux de poulet sur la plaque recouverte. Enfournez 25 à 30 minutes, le temps que ça soit bien cuit.

Étape 09

Trempez les hauts de cuisse dans la marinade, couvrez tout le poulet. Fermez et mettez au frigo au moins une demi-heure.

Étape 10

Mélangez bien yaourt, citron, garam masala, curcuma, cumin, coriandre, piment de Cayenne, sel et poivre dans un saladier.

Étape 11

Passez le four à 200°C. Prévoyez une plaque et tapissez-la de papier cuisson.

Détails complémentaires

  1. Changez pour du poulet avec os pour plus de goût, mais ça cuira plus longtemps.
  2. Prenez bien du yaourt nature, sinon ça change complètement.
  3. Dosez le piment selon si vous aimez piquant ou pas.
  4. Pour la version sans lait, remplacez la crème par crème coco.
  5. Poulet restes ou déjà cuit ? Ça marche aussi, il suffit de réchauffer dans la sauce.
  6. Envie d’une sauce plus crémeuse ? Laissez mijoter plus longtemps.
  7. Ajoutez des poivrons ou petits pois pour un plat encore plus gourmand.
  8. Se congèle super bien, parfait à ressortir les soirs de flemme.

Ustensiles nécessaires

  • Four
  • Plaque cuisson
  • Saladiers
  • Fouet
  • Grande poêle
  • Couteau
  • Planche à découper

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Contient des produits laitiers (yaourt, beurre, crème)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 450
  • Matières grasses: ~
  • Sucres lents: ~
  • Protéines: ~