Délicieuses Chips Oignon Parmesan

Catégorie: Commencez Votre Repas en Beauté

Ces chips d'oignon au parmesan transforment des ingrédients simples en collation addictive. Des oignons finement tranchés sont placés entre des couches de parmesan râpé et assaisonnés de poivre noir, paprika et poudre d'ail. Cuites jusqu'à devenir dorées et croustillantes, elles offrent un mélange parfait de fromage savoureux et d'oignon caramélisé sucré. Le papier cuisson est crucial pour les retirer facilement, et utiliser un couteau à pizza rend le découpage simple une fois refroidi. Une cuisson rapide de 20 minutes donne une alternative irrésistible et faible en glucides aux rondelles d'oignon traditionnelles.

Anissa
Par Anissa Anissa
Mis à jour le Sat, 03 May 2025 11:22:19 GMT
Un bol de chips d'oignon au parmesan. Épingler
Un bol de chips d'oignon au parmesan. | cuisinedouce.com

Ces chips croustillantes d'oignon au parmesan transforment des ingrédients simples en une collation addictive qui satisfait les envies sans friture. La magie opère quand le fromage fond et caramélise autour des tranches d'oignon, créant un équilibre parfait entre saveur et croquant irrésistible.

J'ai découvert cette recette pendant une urgence nocturne quand je voulais quelque chose de croquant mais avec peu d'ingrédients disponibles. Ce qui a commencé comme une expérience est devenu mon apéritif préféré pour les fêtes, celui qui disparaît plus vite que tout le reste sur la table.

Ingrédients

  • Parmesan râpé: forme la base croustillante qui donne à ces chips leur texture incroyable. Préférez du fromage fraîchement râpé plutôt que préemballé pour une meilleure fonte
  • Oignon blanc moyen: apporte de la douceur une fois cuit. Choisissez des oignons fermes avec une peau sèche pour des résultats optimaux
  • Poivre noir: ajoute une légère chaleur qui équilibre la douceur des oignons et le goût salé du fromage
  • Paprika: contribue à une saveur légèrement fumée et une belle couleur aux chips finies
  • Ail en poudre: infuse les chips d'une profondeur aromatique sans brûler comme l'ail frais pourrait le faire
  • Huile d'olive extra vierge ou spray de cuisson: aide à tout dorer uniformément et renforce le croquant

Instructions Pas à Pas

Préparez Votre Espace:
Préchauffez votre four à 200°C et couvrez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé. Ce papier est essentiel pour éviter que ça colle et rend le nettoyage super facile.
Créez La Couche De Base:
Saupoudrez exactement la moitié de votre parmesan râpé en couche uniforme sur le papier. Prenez votre temps pour assurer une couverture égale car cela forme le fond croustillant de vos chips.
Disposez Les Oignons:
Coupez votre oignon en rondelles d'environ 6mm d'épaisseur et séparez les anneaux. Placez ces anneaux en une seule couche sur le parmesan, en veillant à ce qu'ils ne se chevauchent pas sinon les chips ne croustilleront pas bien.
Assaisonnez Le Tout:
Saupoudrez les rondelles d'oignon avec votre poivre noir, paprika et ail en poudre de façon homogène. Les épices doivent légèrement recouvrir toutes les surfaces visibles pour une saveur constante.
Ajoutez Les Touches Finales:
Vaporisez ou badigeonnez légèrement les oignons assaisonnés d'huile d'olive, ce qui aide à conduire la chaleur et garantit un brunissement parfait. Puis recouvrez le tout avec le reste de parmesan, en vous assurant d'en mettre sur chaque morceau d'oignon.
Cuisez À La Perfection:
Mettez votre plaque au four préchauffé et cuisez pendant 15 à 20 minutes, en surveillant attentivement vers la fin. Les chips sont prêtes quand elles prennent une belle couleur dorée et que le fromage a complètement fondu et croustillé.
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Un bol de chips d'oignon au parmesan. | cuisinedouce.com

La première fois que j'ai servi ces chips lors d'une réunion familiale, mon neveu fan de fromage les a déclarées meilleures que les chips de pomme de terre et a presque mangé tout le lot. Maintenant je prépare toujours un plateau séparé juste pour lui quand il vient, en utilisant des oignons doux de Vidalia qui sont sa variante préférée.

Solutions De Conservation

Ces chips d'oignon au parmesan se conservent mieux dans un contenant hermétique à température ambiante jusqu'à 3 jours. Contrairement à de nombreuses collations croustillantes, elles gardent vraiment leur croquant même après conservation. Je conseille de placer une serviette en papier au fond de votre contenant pour absorber toute humidité résiduelle qui pourrait les ramollir. Évitez la réfrigération car elle peut les rendre caoutchouteuses plutôt que croustillantes.

Variations De Saveurs

Testez différentes combinaisons de fromages et d'épices pour créer vos propres chips signature. J'aime particulièrement utiliser un mélange de parmesan et d'asiago pour plus de piquant, ou ajouter des flocons de piment pour un côté épicé. Pour une version aux herbes, essayez d'incorporer du romarin séché ou du thym dans le mélange d'épices. Vous pouvez même explorer des versions plus sucrées en utilisant des oignons de Vidalia et en ajoutant une pincée de sucre brun aux assaisonnements.

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Un bol de chips d'oignon au parmesan. | cuisinedouce.com

Suggestions De Service

Ces délices croustillants brillent en apéritif avec de la sauce marinara ou ranch, mais ils ont bien d'autres applications. Essayez de les émietter sur des soupes crémeuses comme garniture savoureuse ou utilisez-les comme topping croquant pour les salades à la place des croûtons. Elles font aussi une garniture impressionnante pour les bloody marys ou peuvent accompagner une charcuterie pour une touche raffinée. Pour un plaisir maximal, servez-les encore légèrement tièdes quand le contraste de texture entre bords croustillants et oignon tendre est à son apogée.

FAQ sur cette recette

→ Comment faire pour que les chips d'oignon au parmesan ne collent pas à la plaque?

L'usage de papier cuisson est indispensable pour cette recette. Le fromage parmesan fondu peut coller à la plaque sans protection adéquate. Assurez-vous que toute la surface est couverte de papier avant d'ajouter les ingrédients.

→ Puis-je utiliser du parmesan râpé du commerce pour cette recette?

Oui, le parmesan pré-râpé marche bien pour gagner du temps, mais le parmesan fraîchement râpé fondra plus uniformément et aura meilleur goût. Vérifiez juste que le fromage pré-râpé ne contient pas d'agents anti-agglomérants qui pourraient gêner la fonte.

→ Comment savoir quand les chips d'oignon au parmesan sont cuites?

Les chips sont prêtes quand elles prennent une couleur dorée et que les bords deviennent croustillants. Ça prend généralement 15-20 minutes à 200°C, mais les fours varient, alors commencez à vérifier après 15 minutes.

→ Puis-je utiliser d'autres types d'oignons que les oignons blancs?

Tout à fait! Même si la recette demande des oignons blancs, vous pouvez tester avec des oignons jaunes, doux ou rouges. Chaque variété apportera une saveur légèrement différente, les oignons doux offrant un goût plus léger et les rouges ajoutant plus de piquant.

→ Comment conserver les chips d'oignon au parmesan qui restent?

Gardez les chips refroidies dans un contenant hermétique à température ambiante pendant 2-3 jours. Elles peuvent perdre un peu de leur croquant avec le temps. Pour retrouver leur croustillant, mettez-les au four à 180°C pendant 3-5 minutes avant de servir.

→ Puis-je ajouter d'autres assaisonnements à ces chips?

Absolument! La recette inclut poivre noir, paprika et poudre d'ail, mais vous pouvez personnaliser avec des herbes italiennes, du piment de Cayenne pour du piquant, de l'assaisonnement ranch, ou même un peu de romarin. Le parmesan sert de base parfaite pour plein de combinaisons de saveurs.

Chips Oignon au Parmesan

Tranches d'oignon cuites au four enrobées de fromage parmesan et d'assaisonnements savoureux pour une option de grignotage faible en glucides.

Durée de préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Durée totale
30 min
Par Anissa: Anissa

Type de recette: Entrées

Niveau requis: Simple

Cuisine: Américaine

Quantité obtenue: 4 Nombre de parts

Régimes alimentaires: Pauvre en glucides, Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Fromage

01 12 onces de parmesan râpé

→ Légumes

02 1 oignon blanc de taille moyenne

→ Assaisonnements

03 1/2 cuillère à café de paprika
04 1/2 cuillère à café de poivre noir
05 1/2 cuillère à café de poudre d'ail

→ Huile

06 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge ou spray de cuisson

Étapes de préparation

Étape 01

Allumez le four à 200°C et recouvrez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé.

Étape 02

Découpez l'oignon en rondelles de 6 mm d'épaisseur. Étalez uniformément la moitié du parmesan sur la plaque, puis alignez les rondelles d'oignons au-dessus.

Étape 03

Parsemez les assaisonnements sur les rondelles d'oignons. Vaporisez légèrement d'huile, ajoutez le reste de parmesan, et mettez au four 15 à 20 minutes jusqu'à obtenir une teinte dorée et une texture bien croustillante.

Détails complémentaires

  1. Le papier sulfurisé aide à éviter que tout ne colle et garantit un meilleur résultat.
  2. Prenez 1 ou 2 gros oignons, ou 2 à 3 plus petits, selon ce que vous avez.
  3. Un rouleau à pizza fonctionne super bien pour couper les chips d'oignon après refroidissement.

Ustensiles nécessaires

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Couteau
  • Rouleau à pizza

Avertissement allergènes

Avant de commencer, vérifie les ingrédients pour éviter tout allergène potentiel. Consulte ton médecin si nécessaire.
  • Produits laitiers

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre d’information et ne remplacent pas les recommandations d’un professionnel de santé.
  • Apport calorique: 210
  • Matières grasses: 15 g
  • Sucres lents: 8 g
  • Protéines: 12 g