Délicieux Chia Pomme Zimt (Version Imprimable)
Chia, pommes et cannelle dans du lait d’amande, à déguster bien froid le matin ou pour grignoter sainement, douceur garantie.
# Ingrédients Nécessaires:
01 -
1 goupil de cannelle moulue
02 -
1 pomme coupée en tout petits morceaux
03 -
2 ml d'extrait de vanille
04 -
1 pincée de sel
05 -
40 g de graines de chia
06 -
240 ml de lait d'amande nature
07 -
15 ml de sirop d'érable
# Instructions Détaillées:
01 -
Incorpore la pomme coupée à ta préparation à la chia. Mélange doucement pour bien répartir les morceaux.
02 -
Couvre et mets la mixture au frigo. Laisse-la au moins 4 heures, la nuit entière c’est top !
03 -
Verse le lait d'amande, les graines de chia, le sirop d'érable, la cannelle, la vanille et le sel dans un bol ou bocal. Remue franchement pour qu’il n’y ait plus de grumeaux.
04 -
Avant de servir, remue un bon coup. Décore avec des lamelles de pomme, un peu de cannelle ou des noix concassées si tu veux.
# Conseils Supplémentaires:
01 -
Tu peux ajuster la dose de sirop d'érable selon ton envie sucrée.
02 -
Remplacer par du lait de coco bien riche rendra le résultat encore plus onctueux.
03 -
Une grosse cuillère de purée d'amande, c'est hyper savoureux et super pour les bonnes graisses.
04 -
Pas besoin de laisser toute la nuit : avec 4 heures au frais, la texture sera déjà assez solide mais plus tu attends, plus ça se tient.