→ Base et assaisonnement
01 -
1,25 litre de bouillon de volaille
02 -
4 boîtes de tomates concassées grillées au feu (410 g chacune)
03 -
2 cuillères à soupe de sauce adobo
04 -
3 cuillères à café de sel marin
05 -
8 tasses de courge pelée et en morceaux (comme du potimarron)
06 -
4 cuillères à café de cumin moulu
07 -
4 cuillères à café de piments chipotle coupés dans la sauce adobo
08 -
2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
→ Viande & légumineuses
09 -
1,8 kg de dinde hachée
10 -
2 boîtes de haricots noirs (410 g chacune), rincés et égouttés
→ Aromates & légumes
11 -
2 poivrons jaunes coupés en dés
12 -
2 poivrons verts en dés
13 -
2 oignons jaunes émincés
14 -
2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
15 -
6 gousses d'ail, hachées finement